skip to Main Content
Hoe Houd Je Je Baby Koel?

Hoe houd je je baby koel?

Huilt je baby? Tijdens hitte krijgen ook baby’s dorst. Melk is voeding. Lauwwarm gekookt water lest hun dorst. Misschien heeft de kleine het ook warm?

(Hoog) boven de baby de met de plantenspuit sproeien geeft welkome verkoeling.

Je kunt ook met een vochtig washandje het gezichtje en de voetjes van de baby verfrissen, heerlijk.

De zon is erg fel: bescherm je kleintje buiten met een hoedje, zelfs in de schaduw. Leg de baby onder de parasol. Een ventilator geeft tocht, dat wil je kleintje liever niet. Rustig aan met de airco. Je ramen en deuren in de vroege ochtend openen helpt je huis iets afkoelen, houd daarna de hitte buiten.

Verkoeling voor de ouders: voeten in een teiltje water, evt. met een beetje (zee)zout of een paar druppels lavendel olie. Met een vochtig handdoek gezicht, nek, polsen afnemen.

Alcohol valt niet goed. Zet (kruiden)thee en laat het afkoelen, breng evt. op smaak met wat citroen. Je kunt partjes citroen invriezen en dan in dranken doen.  

Je hebt ook iets meer zout nodig, omdat je met transpiratie zout verliest. Augurkjes, olijven, rauwe zuurkool smaken goed bij warmte. Overigens is gefermenteerde voeding zeer gezond!

Keep cool – en veel goeds gewenst,

Monika

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top